옆구리살, 러브핸들 제거 - 바디 온다리프팅을 활용한 바디 시술 후기 | 이지동안의원
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옆구리살, 러브핸들 제거 - 바디 온다리프팅을 활용한 바디 시술 후기

닥터도도 도재운 원장
닥터도도 도재운 원장 조회 469회 · 2026.07.24

옆구리살·러브핸들 제거 바디 온다리프팅 핵심 요약

- 옆구리살은 지방의 양뿐 아니라 피부 탄력과 허리선의 굴곡을 함께 확인해야 합니다.

- 이번 사례는 하의 위로 겹쳐 보이는 러브핸들과 피부 탄력 저하를 함께 고려해 바디 온다리프팅을 진행한 경우입니다.

- 시술 2주 후 사진에서는 옆구리 볼륨이 덜 도드라져 보이고 허리 라인이 한층 정돈된 모습을 확인할 수 있었습니다.

- 개인의 지방층 두께, 피부 상태, 시술 부위와 회복 반응에 따라 결과와 경과는 달라질 수 있어 진료 후 적합 여부를 확인해야 합니다.


안녕하세요 이지동안 강남본점 원장 닥터도도 도재운입니다.


체중은 많이 나가지 않는데도 유독 옆구리살이 접히거나, 바지를 입었을 때 허리 옆으로 러브핸들이 도드라져 보이는 분들이 계십니다.


옆구리살은 운동과 식사 조절을 꾸준히 해도 변화가 더디게 느껴질 수 있는 부위인데요. 지방이 어느 정도 남아 있는지뿐 아니라 피부가 느슨해진 정도와 복부에서 옆구리로 이어지는 곡선까지 함께 살펴야 합니다.


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지방층만 줄이는 방향으로 접근하면 피부가 접혀 보이는 느낌이나 울퉁불퉁한 허리선이 충분히 보완되지 않을 수 있거든요.


이번 글에서는 옆구리살과 러브핸들로 내원하신 환자분의 바디 온다리프팅 사례를 통해, 시술 전 어떤 부분을 확인했고 2주 후에는 어떤 변화를 관찰했는지 설명드리겠습니다.


항목 내용
주된 고민 하의 위로 겹쳐 보이는 옆구리살과 러브핸들
시술 부위 복부 옆선과 옆구리 부위
진단 포인트 국소적인 지방 돌출과 피부 탄력 저하가 함께 관찰됨
시술 방향 지방층과 피부 탄력을 함께 고려한 바디 온다리프팅
경과 시점 시술 후 2주


옆구리살과 러브핸들로 내원하신 환자분


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환자분은 전체적인 체중 감량보다는 허리 옆으로 튀어나오는 옆구리살을 정돈하고 싶다는 고민으로 내원하셨습니다.


특히 하의를 입었을 때 옆구리 부위가 위로 겹쳐 보이면서 실제 복부 지방량보다 체형이 더 둔탁해 보이는 점을 불편하게 느끼고 계셨는데요.


러브핸들은 정면보다 측면이나 사선에서 더 두드러지는 경우가 많습니다. 따라서 한 방향만 보는 것이 아니라 복부 중앙에서 옆구리, 뒤쪽 허리선으로 이어지는 흐름을 함께 확인해야 합니다.


시술 전에는 지방 돌출과 피부 탄력을 함께 확인했습니다


시술 전 사진을 보면 복부 지방이 허리선을 따라 바깥쪽으로 돌출돼 있고, 옆구리 피부가 접히면서 여러 겹의 볼륨으로 보이는 상태였습니다.


단순히 지방의 양만 많은 것이 아니라 피부 탄력도 함께 저하돼 있었기 때문에, 지방층만을 기준으로 시술을 결정하기보다는 겹쳐 보이는 피부와 허리선의 굴곡을 함께 고려할 필요가 있었습니다.


※ 옆구리살 시술은 체중이나 지방량만 보는 것이 아니라 피부가 접히는 방향과 허리선의 연결까지 확인해야 합니다.


러브핸들 부위에 바디 온다리프팅을 계획한 이유


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이번 환자분에게는 지방 돌출과 피부 탄력 저하가 함께 관찰됐기 때문에 바디 온다리프팅을 권해드렸습니다.


바디 온다리프팅은 마이크로웨이브 에너지를 이용해 지방층에 열 자극을 전달하고, 피부 아래 섬유조직의 재배열과 탄력 개선을 유도하는 방식의 시술입니다.


즉 지방층의 볼륨과 피부가 느슨하게 접혀 보이는 부분을 함께 고려할 수 있다는 점이 이번 사례의 시술 방향과 맞았습니다.


다만 같은 옆구리살이라도 지방층이 두꺼운 경우, 피부 처짐이 중심인 경우, 복부 근육이나 골격의 영향이 큰 경우에는 적합한 장비와 시술 계획이 달라질 수 있습니다.


바디 온다리프팅 2주 후 확인한 변화


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바디 온다리프팅 시술 후 2주가 지난 시점의 모습입니다.

시술 전과 비교하면 하의 위로 여러 겹 잡혀 보이던 옆구리 볼륨이 덜 도드라지고, 복부에서 옆구리로 이어지는 선이 한층 부드럽게 정돈돼 보입니다.


특히 측면에서 확인했을 때 옆구리의 돌출감이 완화되면서 허리선의 굴곡이 이전보다 자연스럽게 이어지는 모습을 관찰할 수 있었습니다.


다만 2주는 아직 경과를 확인하는 초기 시점입니다. 사진에서 보이는 변화가 모든 분에게 동일하게 나타나는 것은 아니며, 이후 경과 역시 개인의 지방층과 조직 반응에 따라 달라질 수 있습니다.


시술 전후 사진에서 살펴볼 부분


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전후 사진을 볼 때는 옆구리의 가장 튀어나온 지점만 비교하기보다 복부 중심부에서 허리 옆선까지 이어지는 전체적인 곡선을 보는 것이 좋습니다.


이번 사례에서는 옆구리 부위의 겹쳐 보이던 볼륨이 줄어든 듯한 변화와 함께 피부 표면이 이전보다 매끄럽게 이어지는 모습을 확인할 수 있었습니다.


본 사진은 이지동안의원에서 시술받은 동일 환자의 전후 사진이며, 환자분의 동의를 받아 게재했습니다. 동일한 각도와 장소에서 촬영했으며 무단 도용과 복제를 금합니다.


시술 결과는 개인의 상태와 회복 반응에 따라 달라질 수 있습니다. 시술 후에는 일시적인 홍반, 부종, 열감, 통증, 멍, 염증 등의 반응이 나타날 수 있으므로 의료진과 충분히 상담한 뒤 진행하는 것이 권장됩니다.


TIP 옆구리살 바디 시술에서 확인할 기준

1. 지방이 어느 방향으로 돌출되는지 확인합니다

복부 옆면에만 지방이 모여 있는지, 뒤쪽 허리선까지 이어지는지에 따라 에너지를 전달할 부위가 달라질 수 있습니다.

2. 피부가 접히는 정도를 함께 살펴봅니다

지방량이 많지 않아도 피부 탄력이 저하되면 러브핸들이 더 두드러져 보일 수 있어 탄력 상태를 함께 평가해야 합니다.

3. 한 부위만 과도하게 줄이지 않습니다

복부와 옆구리의 연결을 고려하지 않으면 경계가 어색해 보일 수 있으므로 전체 허리선을 기준으로 시술 범위를 계획합니다.


바디 온다리프팅을 고려할 수 있는 경우


전체적인 체중보다는 옆구리나 허리 옆선의 국소적인 볼륨이 고민인 경우, 하의를 입었을 때 러브핸들이 겹쳐 보이는 경우, 지방과 함께 피부 탄력 저하가 관찰되는 경우라면 진료 후 바디 온다리프팅을 고려해볼 수 있습니다.


반대로 체중 감량 자체가 주된 목표이거나 내장지방의 비중이 큰 경우에는 바디 시술만으로 원하는 변화를 기대하기 어려울 수 있습니다.


시술 부위에 피부 질환이나 염증이 있거나, 열에너지 시술과 관련해 확인해야 할 질환이나 의료기기 삽입 병력이 있는 경우에도 시술 전 반드시 의료진에게 알려야 합니다.


유지기간과 시술 후 주의사항


바디 온다리프팅 후 나타나는 변화와 유지 경과는 지방층의 두께, 피부 탄력, 시술 범위, 생활 습관과 체중 변화에 따라 달라집니다.


시술 직후에는 일시적인 붉어짐이나 열감, 압통, 부종 등이 나타날 수 있습니다. 대부분의 반응은 경과를 관찰할 수 있지만 불편감이 심해지거나 붉은 기운과 통증이 지속되는 경우에는 시술받은 의료기관에 확인하는 것이 좋습니다.


시술 후에는 안내받은 기간 동안 피부에 강한 열이나 압박을 반복해서 가하는 행동을 피하고, 급격한 체중 변화가 생기지 않도록 생활 습관을 함께 관리하는 것이 권장됩니다.


자주 묻는 질문 Q&A

Q. 옆구리살과 러브핸들은 한 번의 시술로 제거되나요?

A. 한 번의 시술만으로 지방이 모두 제거된다고 단정할 수는 없습니다. 지방층의 두께와 피부 탄력, 원하는 변화의 범위에 따라 필요한 계획이 달라질 수 있어 진료 후 경과를 확인해야 합니다.

Q. 바디 온다리프팅은 체중 감량 시술인가요?

A. 체중 자체를 줄이는 목적보다는 특정 부위의 지방 돌출과 바디 라인을 보완하는 데 초점을 둔 시술입니다. 전체적인 체중 관리는 식사와 운동 등 생활 습관 관리가 함께 필요합니다.

Q. 시술 후 바로 옷맵시가 달라지나요?

A. 초기에도 부위에 따라 라인이 달라 보일 수 있지만, 시술 직후 모습만으로 최종 경과를 판단하지는 않습니다. 부종과 조직 반응이 가라앉는 과정을 지켜보면서 변화를 확인해야 합니다.

Q. 마른 체형도 옆구리살 시술을 받을 수 있나요?

A. 체중이 적게 나가더라도 국소적인 옆구리 지방이나 피부 접힘이 고민이라면 상담해볼 수 있습니다. 다만 지방의 양이 매우 적거나 골격 구조의 영향이 큰 경우에는 다른 접근이 필요할 수 있습니다.


옆구리살 시술은 전체 허리선을 보는 것이 중요합니다


옆구리살과 러브핸들은 지방만 줄인다고 항상 자연스러운 허리선이 만들어지는 것은 아닙니다. 피부 탄력과 지방이 모여 있는 위치, 복부에서 옆구리로 이어지는 곡선을 함께 확인해야 하죠.


이번 환자분은 바디 온다리프팅 후 2주 시점에서 겹쳐 보이던 옆구리 볼륨과 허리선이 정돈돼 보이는 변화를 확인할 수 있었습니다. 다만 같은 시술이라도 결과와 필요한 횟수는 개인의 상태에 따라 달라질 수 있습니다.


러브핸들 제거를 고민하고 계신다면 특정 장비를 먼저 정하기보다 현재 지방층과 피부 상태를 진료로 확인한 뒤 무리하지 않는 범위에서 시술 방향을 결정하시길 권장드립니다.


지금까지 여러분의 피부·미용 주치의,
닥터도도(Dr. DoDo)였습니다.


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